Appuyez sur play.
Respirez normalement.
Prenez des pauses quand vous venez une partie pleine de suspense. Va te chercher à manger et à boire, c’est très utile. Lisez une courte annonce dans le journal, vérifiez si votre boîte aux lettres contient du courrier ou jouez à un petit jeu de sudoku. Cela peut détourner temporairement votre esprit du film pour que vous puissiez continuer à le regarder.
Rappelez-vous que vous ne faites que regarder un film. Même si le film est basé sur des événements réels, rappelez-vous qu’il est probablement basé sur le petit événement ou sur ce que quelqu’un croyait qu’il se passerait dans cet « événement réel ».
Ne créez pas une atmosphère effrayante. Même si certains fans d’horreur peuvent vouloir regarder des f! ilms dans le noir avec son surround, vous ne devriez certainement pas faire cela si vous avez peur d’avoir peur. Regardez des films pendant la journée, allumez les lumières, ouvrez la fenêtre pour laisser entrer la lumière du soleil. De plus, évitez le son Surround, parce qu’il vous envoie toute la musique d’ambiance plus forte que les gens en train de parler.
Commentez les parties drôles du film. Rire de choses, ou de visages drôles, ou quoi que ce soit d’autre.
Avant de commencer à regarder, rappelez-vous que pendant le film, vous aurez des émotions fortes. Les films d’horreur sont faits pour le suspense, donc vous ne vous détendrez pas totalement.
La première fois que vous regardez un film d’horreur, assurez-vous qu’il n’est pas si terrible, et regardez-le avec une personne qui n’est pas aussi terrifiée que vous. Assurez-vous que cette personne ne vous tourmentera pas par la suite. Par exemple, beaucoup de gens le regardent! avec leurs frères et sÅ"urs plus âgés, ce qui, parfois, ne! serait pas la meilleure idée. De plus, nous savons que certains disent que les films PG-13 sont moins effrayants â€" eh bien, ce n’est pas toujours le cas. Prenez The Grudge ou Insidious, deux des films les plus effrayants. Essayez quelque chose qui n’est pas extrême â€" initiez-vous au genre de l’horreur en voyant peut-être une comédie ou un drame-horreur. Cherchez l’autre genre qui vous intéresse et que vous pouvez combiner avec l’horreur.
Assurez-vous d’avoir accès à la télécommande pour arrêter le film quand vous le pouvez. La pause du film vous rappelle qu’il ne s’agit que d’un film.
Si le film n’a pas eu un résultat aussi effrayant, riez d’avoir si peur !
N’essayez pas de faire semblant de crier. Cela a tendance à vous rendre encore plus nerveux.
Essayez de vous souvenir de toutes les étapes mentionnées ci-dessus.
Décidez si vous voulez vraiment le regarder. Regarder un film est une façon de se dé! tendre et de s’amuser, pas une torture. Personne ne peut te forcer.
Si le film vous effraie beaucoup, vous tourmente jour après jour et ne vous fait pas dormir, parlez à quelqu’un en qui vous avez confiance et dont vous vous souvenez â€" c’est juste un film.
Asseyez-vous confortablement parce que vous pourriez sauter lorsque quelque chose sort et que vous ne voulez pas être mal à l’aise. Embrassez la personne que vous regardez le film si vous le pouvez. Quoi qu’il en soit, vous devriez avoir la possibilité d’établir un contact physique avec cette personne. Avoir des oreillers et des couvertures à câliner aussi !
Après le film, regardez une émission de télévision calme, relaxante ou drôle. Ne restez pas seul dans une pièce ou ne lisez pas quelque chose en rapport avec l’horreur. Si possible, discutez du film avec quelqu’un. Une autre chose géniale à faire est d’aller dans la rubrique « Fonctionnalités spéciales » dans! le menu principal et de regarder comment tout était si faux.
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